Cada gramo cuenta
Se me ha quedado grabada una frase que leí hace unos días en
un foro, y es que decía que cuando lleváramos varios días cargando la mochila
"nos va a pesar hasta el cepillo de dientes".
La ligereza de nuestro equipaje es crucial, no solo para
nuestra comodidad, agilidad y reducir la fatiga, es también una cuestión de
salud con importantes consecuencias. Llevar una mochila más o menos pesada es
un serio condicionante a la hora de sufrir molestias, tener llagas en los pies
e incluso rozaduras en la espalda ocasionadas por la ropa y la propia mochila.
Cuentan los peregrinos que la mochila será
nuestra cruz durante toda la travesía, que reconsideraremos cada una de las
cosas que nos hayamos llevado y que por poco que podamos nos desharemos de ellas.
¿Cuánto debe pesar la mochila? No más del 10% de nuestro
peso corporal. En mi caso eso lo reduce a poco más de 5kg, y si contamos con
que la mochila suele pesar entre 400 y 800 gr, no hay mucho margen para
llenarla sin sobrepasar el límite recomendado.
Lista básica
Los consejos sobre el camino son muchos y muy variados, pero
la lista del equipaje es prácticamente idéntica en todos los casos:
IMPRESCINDIBLE
botas de montaña
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importante
que estén usadas y adaptadas
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mochila
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con
refuerzos a la espalda y sujeción a la cintura para que el peso se reparta
bien
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bastón
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algunos
recomiendan llevar hasta dos bastones
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2 o 3 pares de calcetines transpirables
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recomiendan
que sin costuras y a ser posibles antillaga
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2 camisetas manga corta
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deben
ser transpirables y evitar el algodón (no se seca rápido, el sudor se queda y
eso provoca rozaduras)
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1 pantalón corto y 1 extensible
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camiseta de manga larga
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por
la noche puede refrescar
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sudadera
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3 mudas
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sandalias o zapato de descanso
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para
alternar cuando no estemos de travesía
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chanclas ducha
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toalla pequeña
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gorra, protección solar y cacao labial
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mucho
cuidado con las insolaciones
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saco de dormir
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camiseta/pijama
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pastilla de jabón
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se
lava la ropa prácticamente a diario y se seca colgándola de la mochila
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linterna y pilas
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botiquín
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lo
imprescindible para las ampollas y llagas en los pies y curas básicas
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tapones para los oídos
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los
albergues no son hoteles de lujo, y parece ser que los roncadores y ruidosos
abundan
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navaja multiusos y mechero
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neceser básico
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champú,
maquinilla de afeitar, peine, cepillo
de dientes, desodorante y poco más
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otras cosas
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cargador
de móvil, papel higiénico
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OPCIONAL (según mi criterio previo)
bañador
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lo
ponen en algunas listas pero supongo que es algo prescindible
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esterilla
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muchos
lo ponen como imprescindible, mientras que otros lo ven innecesario si se va
a dormir en albergues
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bol y cubiertos
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cantimplora
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algunos
dicen que es mejor comprar botellas de agua mineral, así cuando no se
necesita se puede prescindir un un bulto
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desinfectante multiusos e insecticida
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Otras cuestiones:
v
He oído hablar del “ungüento del peregrino”. Se usa para aliviar el dolor de pies y
prevenir las llagas y ampollas. No sé dónde se compra ni si es realmente es
imprescindible. ¿Alguien tiene más información?
v
Jamás he estado sin leer un libro, no sé cuánto
tiempo de ocio cuando no esté andando o visitando lugares, no cuántas fuerzas
me quedarán para la lectura por la noche, pero sencillamente no concibo estar sin
ninguna lectura entre manos. Tenía pensado llevarme el ebook, que ocupa y pesa muy poco, pero quizá sea un bulto
innecesario.
Confesiones:
v
Antes muerta
que sensilla, los que me conocen ya lo saben, y mi maquillaje básico no me
lo quita nadie: cubreojeras, lápiz de ojos y rímel, a menos no estoy dispuesta.
v
Dicen que lo mejor es lavar la ropa a diario y
dejar que se seque colgada de la mochila. Tendré que verme, pero, ¿de verdad
tienen que ir mis tangas colgados de la mochila? Jo, pues me da un corte que ni
os lo imagináis.
Por favor, en este apartado sí necesito ayuda y consejos.
Toda opinión es bien recibida :D
La literatura está llena de viajes, y después de la Odisea
quizá el más famoso sea el que emprende nuestro más célebre hidalgo castellano.
Hay dos pasajes de la novela que me gustan y vienen
especialmente a colación: uno es cuando se está preparando su primera salida y
se está componiendo su armadura; intenta comprobar la resistencia de la celada
pero como se le rompe a la primera de cambio, prefiere no ponerla má a prueba
para no arriesgarse a que siga siendo endeble. Al final he elegido el segundo pasaje,
cuando en la venta (la cual Don Quijote toma por un castillo) el ventero le da
consejos al hidalgo sobre qué debe llevar siempre encima en un viaje, puesto
que no lleva ni dinero ni ningún tipo
ropa o utensilio. Don Quijote se sorprende de que en las novelas de caballerías
que tanto imita no hayan mencionado estos aspectos prácticos en ningún momento
y por lo tanto no ha previsto.
Preguntóle si traía dineros; respondió don Quijote que no traía blanca, porque él nunca había leído en las historias de los caballeros andantes que ninguno los hubiese traído. A esto dijo el ventero que se engañaba, que, puesto caso que en las historias no se escribía, por haberles parecido a los autores dellas que no era menester escrebir una cosa tan clara y tan necesaria de traerse como eran dineros y camisas limpias, no por eso se había de creer que no los trujeron, y, así, tuviese por cierto y averiguado que todos los caballeros andantes, de que tantos libros están llenos y atestados, llevaban bien herradas las bolsas, por lo que pudiese sucederles, y que asimismo llevaban camisas y una arqueta pequeña llena de ungüentos para curar las heridas que recebían, porque no todas veces en los campos y desiertos donde se combatían y salían heridos había quien los curase, si ya no era que tenían algún sabio encantador por amigo, que luego los socorría, trayendo por el aire en alguna nube alguna doncella o enano con alguna redoma de agua de tal virtud, que en gustando alguna gota della luego al punto quedaban sanos de sus llagas y heridas, como si mal alguno hubiesenVI tenido; mas que, en tanto que esto no hubiese, tuvieron los pasados caballeros por cosa acertada que sus escuderos fuesen proveídos de dineros y de otras cosas necesarias, como eran hilas y ungüentos para curarse; y cuando sucedía que los tales caballeros no tenían escuderos —que eran pocas y raras veces—, ellos mesmos lo llevaban todo en unas alforjas muy sutiles, que casi no se parecían, a las ancas del caballo, como que era otra cosa de más importancia, porque, no siendo por ocasión semejante, esto de llevar alforjas no fue muy admitido entre los caballeros andantes; y por esto le daba por consejo, pues aun se lo podía mandar como a su ahijado, que tan presto lo había de ser, que no caminase de allí adelante sin dineros y sin las prevenciones referidas, y que vería cuán bien se hallaba con ellas, cuando menos se pensase.
Hola!
ReplyDeleteQue bien que vayas a hacer el Camino, ya verás como te encantan. Yo lo hice hace unos años y me lo pasé genial!
Acerca de tu equipaje ... un par de consejos para el botiquín:
- una pomada o algo así para darlo en los pies antes y despues de andar, así sufren menos.
- unas compeed para si salen rozaduras
- una aguja y Betadine (yodo) por si hay que "operar" alguna ampolla.
- crema anti imflamante, por si te das algún golpe o torcedura.
Eso es todo por ahora, ya te iré comentando si me acuerdo de algo más.
Mucha suerte y disfruta!
Luis
¡Muchas gracias, Luis! Jeje espero que no sea necesario intervenir ninguna ampolla... Si recuerdas qué pomada era genial; en cualquier caso preguntaré en la farmacia, quizá allí tengan alguna genérica.
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